ストレス
主に外部からの刺激によって、身体に生じる反応のことです。刺激を受けた際の心身の反応のほか、その原因となる外的刺激を含めてストレスと呼ぶこともあり、気分の落ち込みや体重の増減といった様々な不調を引き起こす場合があります。
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